kalsiyum site tozu için ürünler (1)

Kreatin, ek doku kütlesi oluşturmak için en iyi takviyelerden biri olarak kabul edilmektedir. Besinlerden protein kullanımını artırdığı için, özellikle vücut geliştiriciler ve profesyonel antrenman yapan sporcular kreatin monohidratı tercih etmektedir. Kreatin monohidrat, mevcut en lezzetli ve esnek kreatin formudur. Kreatin monohidratın hiçbir yan etkisi yoktur ve ayrıca kırmızı ette de bulunur. Kreatin, birçok vücut fonksiyonu için gereklidir. Kreatin, daha fazla amino asidin kullanılmasını sağlar ve düzenli alımda yeni dokuların oluşumunu destekler.